バランスボールのサイズについて少しだけおつきあいいただけますか？
バランスボールの大きさは直径ではかります。そういう場合は、そのサイズで大きい方のサイズを選びましょう。バランスボール55cmサイズは身長が160cmくらいまでの方。イスの代わりに使う場合、バランスボールが小さい事で正しい姿勢をするのは難しくなってきます。
ですから、あなたもサイズ選びに困った場合大き目のバランスボールを買った方がいいと思いますよ。バランスボール75cmサイズは身長が180cmくらいまでの方。バランスボールのサイズは大きく分けて下の３つのサイズがあります。55cm、65cm、75cmです。
バランスボール65cmサイズは身長が170cmくらいまでの方。座高や姿勢、エクササイズの仕方等によって違ってきますから、実際に実物をチェックしてみるのが一番いいと思います。バランスボールは空気を入れる時弾力やサイズを自分で調節することが可能だからです。ここではバランスボールのサイズについてお書きしていきたいと思います。
もし大きめの場合、空気を抜いて自分で調節できます。バランスボールサイズを選ぶのに困ったらバランスボールの大きさ、あなたの身長で選んだ場合に微妙なサイズの時がある時もあります。バランスボールの大きさは、あなたの身長が目安になってきます。しかしもしも小さめの場合は、空気をめいっぱいいれても、サイズの調整はできないからです。
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